12 instruktážních videí jak pečovat o jizvu a jak cvičit po operaci prsu
VIDEA I Podstoupila jsi operaci prsu? Jsi po ozařování? Trápí Tě neuropatie nebo struna v podpaží? Otéká Ti ruka? Nebo Tě operace prsu teprve čeká?
Pokud jsi odpověděla aspoň jednou ANO, máme pro Tebe hned 12 videí, které Ti uleví a pomohou.
Ve spolupráci s úžasnou onko-fyzioterapeutkou Mgr. Petra Holubová jsme daly dohromady to nejdůležitější, co vám může opravdu pomoci, a jak si snadno v pohodlí domova ulevit od tlaku, bolesti, omezení pohybu a předcházet dalším potížím, které po operaci prsu, ozařování nebo chemoterapii mohou nastat.
Na našem YouTube kanálu je aktuálně k dispozici 12 nových videí
https://www.youtube.com/@bellis-mladezenysrakovinou5454
Jógová sestava na rozproudění lymfatického systému po léčbě rakoviny prsu https://youtu.be/8QH0fpDoF2I
Jak pečovat o jizvu bezprostředně po operaci prsu https://youtu.be/BH8Y4c8WEvk
Jak pečovat o jizvu po vyndání stehů po operaci prsu https://youtu.be/ceHbWKrw3Ro
Jak pečovat o starší jizvu po operaci prsu https://youtu.be/CzflB3ZW2Jo
Jak pečovat o jizvu po operaci v podpaží https://youtu.be/GEkkIx9zlH8
Jak cvičit krátce po operaci prsu https://youtu.be/4okuWPev2hM
Jak cvičit při neuropatii nohou https://youtu.be/0oJTAXuXdI0
Jak cvičit při neuropatii rukou https://youtu.be/xez-kli2e2o
Jak cvičit po operaci prsu s delším časovým odstupem https://youtu.be/Yjm_bzBlk80
Jak cvičit po ozařování prsu https://youtu.be/xjJ3NafEXfo
Jak rozhýbat “Axillary Web Syndrome” (strunu v podpaží) https://youtu.be/u8oFp1sxBQ0
První pomoc při zhoršení lymfatického otoku po operaci https://youtu.be/F34GurbYv2s
Na jógové sestavě na rozproudění lymfy se podílela naše úžasná lektorka onko-jógy Lucinka Königová.
Budeme rády za sdílení tohoto příspěvku, aby se videa dostala k co nejvíce pacientkám. Děkujeme
Sára Mašková