Jakou pomoc a podporu můžeme nabídnout ženě s rakovinou prsu?

🎀RAKOVINA PRSU I Diagnostikovali Ti rakovinu prsu? Cítíš zmatek, máš strach a máš pocit, že se Ti celý život sesypal na hromadu?

Prvotní šok musíš zpracovat sama, někdy to chvíli trvá, někdy to jde rychleji. Určitě pomůže, když máš okolo sebe blízké nebo rodinu, kteří Tě podpoří. Je vhodné se obrátit v tuhle chvíli na odborníka, který Ti může pomoci srovnat myšlenky a stabilizovat Tě. Jakmile začne léčba, většinou se vše srovná do určitého režimu, ty zmobilizuješ síly a psychika se trochu urovná.

Jak Ti můžeme v tuhle těžkou chvíli po sdělení diagnózy, ale také v léčbě nebo v remisi, pomoci my?

ℹ️ KNIHA I NEGOOGLUJ! Najdeš spousty věcí, co najít nechceš a nepotřebuješ, spousty dezinformací a neověřených rad. Napiš si nám o knihu NEJSI NA TO SAMA – průvodce rakovinou prsu. Do téhle knížky jsme společně s odborníky napsali všechno důležité, co potřebuješ v tuhle chvíli o léčbě a o tom, co Tě čeká, vědět. Kromě těch odborných informací tam najdeš hodně osobních zkušeností, rad a tipů, jak to všechno zvládnout, včetně inspirativních příběhů📚O knihu si napiš na e-mail: nejsinatosama@gmail.com.

☎️ LINKA I Na cokoliv se budeš cpotřebovat zeptat, ověřit si nebo si jen popovídat s někým, kdo to má všechno úspěšně za sebou, zavolej nám na LINKU ZA ZDRAVÁ PRSA 800 546 546 (naší linku pomoci), kde jsme Ti každý všední den od 10:00 do 18:00 hod. bezplatně k dispozici.

🫂 ONKO-PSYCHOLOG I Pokud nechceš vyhledat odborníka nebo Ti dal termín až za dlouho, ale cítíš, že by Ti promluvit si s onko-psychologem pomohlo, zavolej na LINKU 800 546 546 ve středu mezi 15:00 a 18:00 hod., kdy je tady pro Tvojí podporu ONKO-PSYCHOLOG. Je to opět bezplatně a velmi často je to příjemné z pohodlí domova si zavolat pro psychologickou podporu a pomoc. Na začátku často stačí jedou s odborníkem probrat svoje myšlenky a strachy a budeš se cítit lépe.

👩‍👩‍👧‍👦Pokud i Tvoji blízcí potřebují pomoc, mohou i oni volat na naší linku pomoci.

🎧 PODCAST I Chceš se dozvědět ještě více informací, slyšet inspirativní příběhy a třeba se dozvědět více o tom co všechno Tě čeká při chemoterapii, operaci, ozařování a v dalších pro Tebe nových oblastech? Všechno postupně zveřejňujeme v podobě podcastu a video-podcastu 🎙BELLIS PINK TALKS, který najdeš na Spotify, Apple Podcast nebo YouTube↩️
https://www.youtube.com/@BELLISPINKTALKS_mybellisky/videos

🧘‍♀️ ONKO-JÓGA I Pohyb a okno-jóga je doporučovaná i během léčby a hlavně v období po skončení léčby. Každou středu od 18:00 do 19:00 hod. pořádáme pro ženy s rakovinou prsu online cvičení, máme k dispozici také přes 120 hodin záznamu lekcí, pokud máš zájem o cvičení, napiš nám na e-mail: mybellisky@gmail.com

🎀 PODPORA I Pokud chceš ještě více informací, pomoci a podpory vyhledej si pacientku organizaci. Pokud jsi onemocněla v produktivním věku, přidej se mezi BELLISKY, co Ti můžeme nabídnout?

🌸Psychoterapeutickou skupinu pro ženy s rakovinou prsu .

🌸Webináře, semináře, workshopy a vzdělávání se zaměřením na léčbu rakovinu prsu a kvalitu života po ukončení léčby.

🌸Terapeutické pobyty a odborné konference nejen pro Tebe, ale také pro děti a Tvé blízké.

🌸Zapojení se do projektu se zaměřením na pohyb Zpět do kondice.

🌸Zapojení se do projektu na zvýšení sebevědomí Pěstuj se jako vzácnou květinu.

🌸Účast na benefičních a charitativních akcí a ve foto projektech.

🌸Setkávání se pacientek na celorepublikové úrovni, a také v jednotlivých regionech.

🌸Podpora pro metastatické pacientky.

🌸Pomůžeme Ti zajistit “druhý názor” nebo Ti zprostředkujeme konzultaci s odborníkem.

🌸Zajistíme Ti psychologickou pomoc a podporu a další konzultace.

🌸Společné sdílení zkušeností, radostí i starostí a nalezení nových opravdových přátelství .

🫶 Pokud jsi onemocněla po produktivním věku, najdi si pacientkou organizaci ve svém regionu, která Ti nabídne svou pomocnou náruč. Seznam organizací, které pomáhají ženám s rakovinou prsu najdeš na webu Aliance žen s rakovinou prsu, o.p.s. ↩️
https://www.breastcancer.cz/pacientske-organizace/

A nikdy nezapomeň NEJSI NA TO SAMA, my jsme tady pro Tebe🩷

🎥V brzké době pro vás zveřejníme nová videa – jak pečovat o jizvu, jak cvičit po operaci, jak rozhýbat “web axillary syndrome”, jak cvičit při neuropatii a mnoho dalších.

📚 Začátkem nového roku si budete moc přečíst také 2. díl knihy s názvem NEJSI NA TO SAMA #2 – PRŮVODCE ŽIVOTEM PO LÉČBĚ RAKOVINY PRSU.

Máte ve svém okolí ženu, kterou potkala tato diagnóza rakoviny prsu nebo které se toto téma týká? Sdílejte tento příspěvek, věříme, že jí dokáže pomoci, děkujeme🙏

#mybellisky