VIDEA jak pečovat o jizvu, jak cvičit po operaci

Ve spolupráci s úžasnou onko-fyzioterapeutkou Mgr. Petra Holubová jsme daly dohromady to nejdůležitější, co vám může opravdu pomoci, a jak si snadno v pohodlí domova ulevit od tlaku, bolesti, omezení pohybu a předcházet dalším potížím, které po operaci prsu, ozařování nebo chemoterapii mohou nastat.

Videa vznikla pro 2. díl knihy Nejsi na to sama #2 – Průvodce životem po léčbě rakoviny prsu, ale my už nechceme čekat s jejich zveřejněním na vydání knížky, kde na ně bude odkazovat odborný text, ale také zkušenosti pacientek, proto jsme se rozhodly je zveřejnit už teď.

Na našem YouTube kanálu je aktuálně k dispozici 12 nových videí – https://www.youtube.com/@bellis-mladezenysrakovinou5454

Jógová sestava na rozproudění lymfatického systému po léčbě rakoviny prsu

Jak pečovat o jizvu bezprostředně po operaci prsu

Jak pečovat o jizvu po vyndání stehů po operaci prsu

Jak pečovat o starší jizvu po operaci prsu

Jak pečovat o jizvu po operaci v podpaží

Jak cvičit krátce po operaci prsu

Jak cvičit při neuropatii nohou

Jak cvičit při neuropatii rukou

Jak cvičit po operaci prsu s delším časovým odstupem

Jak cvičit po ozařování prsu

Jak rozhýbat “Axillary Web Syndrome” (strunu v podpaží)

První pomoc při zhoršení lymfatického otoku po operaci

Na jógové sestavě na rozproudění lymfy se podílela naše úžasná lektorka onko-jógy Lucinka Königová.

Moc děkujeme našim Belliskám ve videích Monika Krejčová & Petra Svobodová

Budeme rády za sdílení tohoto příspěvku, aby se videa dostala k co nejvíce pacientkám. Děkujeme

Sára Mašková